湖北 襄约三国双方6日游
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- 出 发 地 甘肃省、 兰州市
- 目 的 地 湖北省、 十堰市
- 行程天数6天
- 往返交通去程：飞机 返程：飞机
- 参考航班9C6225 17:40-19:15 9C6226 13:00-14:50
产品特色
● 武当山：登太和之巅，七十二峰云漫金殿，一步石阶一寸清宁，所愿皆安。
● 九龙瀑：飞瀑穿云入武当，一步一泉见仙踪
● 襄 阳：襄阳好风日，不只三顾，襄见恨晚
● 丹江口：南水润北方，寻源丹江口，解锁中国水都千岛画廊
● 古隆中：三顾茅庐策源地，千年隆中藏智圣
● 襄阳唐城：一步入盛唐，八水绕长安，沉浸式梦回大唐风华
二、真纯玩零套路保障
全程无购物：行程全程不安排任何强制或诱导性购物环节，所有游览时间完全留给景点体验
无擦边隐形消费：不存在“景中店”“随手购”等变相擦边安排，仅「武当一梦」为自愿选择的推荐体验项目，绝不强制
行程完全透明：所有标注的餐食、景点、住宿权益全部兑现，无任何隐藏扣费项
三、 松弛行程零赶路
全程采用分段驻留模式，不用每日更换落脚城市、反复搬运行李，，彻底告别走马观花的仓促感，顺着宣传口号里的意境慢慢解锁每一处风景。
行程安排
D1 | 目的地 | |||
早餐：敬请自理 | 中餐：敬请自理 | 晚餐：敬请自理 | 住宿：武当山 | |
接机入住酒店 | ||||
D2 | 目的地 | |||
早餐：无 | 中餐：含 | 晚餐：敬请自理 | 住宿：武当山 | |
早餐后，前往 [九龙瀑大峡谷]（AAAA 景区），九龙瀑大峡谷位于湖北省郧县大柳乡群山之中，方圆十几公里人迹罕至。九龙瀑分九叠倾泻而下，一叠一潭，九叠九潭，气势雄壮，曲折多姿。倘在大雨之后，奔腾咆哮，声如雷鸣，衬托在翠壁丹岩之上，宛如九条白龙，一条接一条地从天而降，景色十分壮观。气势雄伟的瀑潭双胜景观九龙瀑景区的主要特点是：瀑布众多而且壮观。景区按照从下到上依次有九个瀑布，形成了长达 3 公里的瀑布群，整个瀑布群盘旋飞挂，凌空而降，气势雄伟。大雨之后，山洪爆发，激流翻腾，吼声震天，阳光照耀时彩虹飞动，壮美之态，世所罕见。春天时节，山花烂漫，瀑布宛如珍珠幕帘；夏天雨季，满目苍翠，瀑布犹如巨龙游走；秋季时分，红叶满山，瀑布清幽怡人；冬来降雪，银装素裹，冰瀑垂悬，晶莹剔透。 乘坐九龙瀑悬崖小火车，一边是悬崖一边是碧水，倒影入水别有一番风情！身临其境，仿佛进入天仙梦境一般，被游客称为楚天第一梦境。 游览【龙韵村】龙韵村是全省首个由易地扶贫搬迁形成的村子，它始建于 2016 年，2019 年正式开村，安置柳陂镇 24 个易地扶贫搬迁村的 920 户3211 名村民。2020 年，龙韵村列入第二批全国乡村旅游重点村，也入选 2020 年中国美丽休闲乡村。漫步于龙韵村内，十几栋易迁安置楼房错落有致地挺拔在冬日的阳光下。村口大门的恐龙文化元素，令人遥想远古生命奔驰的身姿；村中随处可见的木栅栏、石片桩、瓦片墙、卵石路、茅草亭呈现出一种现代艺术的审美；镶嵌在新村中央、投资达亿元的艺术长街美轮美奂；还有现代制袜技术培训中心、养老安幼中心、高标准的党员群众服务中心等，配套齐全。 后参观【武当不夜城】将传统武当文化与现代夜游经济完美融合，无论是情侣约会、亲子出游还是朋友聚会，都能找到专属乐趣。华灯初上时，整个村落化为巨大开放式剧场，身着古装的“侠客”与“仙子”与你不期而遇，带你走进一场沉浸式江湖故事。 | ||||
D3 | 武当山全景：太子坡，金顶，南岩宫，紫霄宫 | |||
早餐：含 | 中餐：含 | 晚餐：含 | 住宿：武当山 | |
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《武当一梦》（必消 298 元/人优惠价 198 元/人）在湖北武当山脚下，一场融合千年文化与现代科技的奇幻之旅等你打卡！由陆川导演执导，以青年寻仙故事为主线，通过戏剧、舞蹈与武术的多元演绎，搭配 270°裸眼 3D 全息技术，带您沉浸式体验武当山的历史与太和哲学；夜幕降临，烟花秀与无人机编队点亮夜空，太极图案在群山间绽放，为旅程增添梦幻高潮。日间还可参与《大话武当》穿越互动或五大主题巡游，零距离感受武侠魅力。下午入园，先观主秀再赏烟花，让每一帧都成为朋友圈的惊艳大片！ | ||||
D4 | 净乐宫、如意岛，环库公路，唐城影视基地 | |||
早餐：含 | 中餐：丹江鱼宴 | 晚餐： | 住宿：襄阳 | |
游览【净乐宫】，它是武当九宫之首，有着 “小故宫” 的美誉，也是武当朝山的起点、真武大帝的降生之地，属于世界文化遗产武当山古建筑群重要组成部分。净乐宫始建于明永乐年间，当年古宫坐落在古均州城内。修建丹江口水库时，整座均州古城沉入水底，净乐宫的棂星门、两座明代龟驮御碑等珍贵文物异地保护，在现在的位置复建而成，是一座从水下重生的皇家道场。 游览丹江【如意岛】位于丹江口市环库绿道上，是丹江口水库中的一座生态岛屿。因其独特的地理形态，宛如一把精美的“如意”镶嵌于碧波之中，故得名如意岛，寓意吉祥如意，美好常伴。 前往最美水上公路之——【环库公路】：它跨越丹江口市、郧县、郧西、武当山特 区四地。全长 429.1 公里，由 16 段组成。公路一边是依临清澈的丹江口水库和幽深多姿的岛屿，一边 是国家森林公园，沿途更是一幅三季有花、四季见绿的秀美风光，是“一条深呼吸的路”“一条会说话 的路”!
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D5 | 习家池、古隆中、襄阳古城、管家巷 | |||
早餐：含 | 中餐：含 | 晚餐：敬请自理 | 住宿：襄阳 | |
早餐后【习家池】，它被誉为中国郊野园林第一家，是国内现存最早、有据可考的汉代私家园林，坐落在襄阳岘山凤凰山脚下，背靠青山、引白马泉活水成园，距今已有近两千年历史。东汉初年，襄阳侯习郁效仿范蠡在此凿池筑台；东晋的时候，习氏后人习凿齿隐居于此，写下史学名著《汉晋春秋》；西晋山简常来池上饮酒，自号高阳酒徒，所以习家池也叫高阳池。李白、杜甫、孟浩然都曾来这里游赏题诗，是荆襄文脉的一处宝地。 前往国家 5A 级旅游景区【古隆中风景区】(车程约 40 分钟，游览时隆中其地“山不高而秀雅;水不深而澄清;地不广而平坦;林不间约 2 小时)，大而茂盛景区内群山环抱、松柏参天，景色颇为优美。这里是三国时期著名军事家诸葛亮躬耕隐居之地，三国故事“刘备三顾茅庐”的史事就发的政治家、生在此地。主要景点诸葛草庐、武侯祠、古柏亭、抱膝亭、躬耕田、小虹古桥六角井、观星台等。 游览【襄阳古城墙】，观“华夏第一城池”事襄阳护城河。逛全国最长的仿古一条街襄阳北街，徒步行走在全国最长的仿古一条街里，体验当地市民生活习俗，内设繁华卖场，集襄阳特色于一市，身临其中，可充分想象感受到古襄阳的繁华街景。 游览【管家巷】位于湖北省襄阳古城墙内，西通北街，原是襄阳的一条古老街巷明清时期，“半城烟火半城诗”是它的写照。目前，管家巷街区内经营商户已达 100 家，其中“非遗”项目和襄阳老字号共有 23 个。管家巷特邀中央戏剧学院团队，创作了《诗画襄阳》《侠义襄阳》等 10 部具有襄阳韵味 的剧目，开街后将全天在街区内演绎。刘秀、诸葛亮、孟浩然、米芾等 30 多位与襄阳有关的历史人物，将“走街串巷、演艺互动”，带给游客梦回千年的沉浸式体验 | ||||
D6 | 你好·李焕英 -- 603 文创园、送机 | ||||||||
早餐：含 | 中餐：敬请自理 | 晚餐：敬请自理 | 住宿：无 | ||||||
前往打卡电影《你好，李焕英》603 文创园，拍摄地(游览时间约 1 小时)。《你好，李焕英》电影带动了拍摄地襄阳新打卡点这一话题，成为襄阳抖音同城热搜榜第一。这部电影的取景地襄阳卫东机械厂也随着电影热度高涨，不少市民前去打卡。 结束后送机 | |||||||||
服务标准 |
2.住宿: 精选当地商务标准酒店，双人标间，无线 WIFF，独立卫生间。 3.餐费：含 4 早 5 正餐，正餐为团餐或特色餐/特色鱼宴 10 人/桌，10 菜 1 汤。不足 10 人，菜量相应减少。 4.导服：持有全国导游资格证及 IC 卡上岗中文导游讲解服务。 5.保险：含旅行社责任险 |
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| 1、因不可抗因素而导致的额外费用。 2、旅游期间一切私人性质的消费及行程中未罗列的其他一切费用。 | ||||||||
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| 景 区 | 59 岁以下 | 60-69 岁 | 70 岁以上 | |||
费用不含 |
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门票 |
武当山套票 大门票+环保车+紫霄+金顶
| 248 | 168 | 86 | |||
| 古隆中+景交 | 70 | 53 | 20 | |||||
| 九龙瀑+景交 | 50 | 50 | 40 | |||||
| 静乐宫 | 10 | 10 | 0 | |||||
| 唐城 | 50 | 50 | 50 | |||||
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门票小计：
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￥378.00
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￥281.00
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￥146.00
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| 武当山索道 | 单程 45 元，往返 85 元/人 |
根据自身情况选择是否乘索道上下金顶 | ||||||
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温馨提示 |
2、我社保留在不减少游览景点和降低接待标准的情况下调整游览先后顺序的权利； 3、在旅游期间，请严格按照导游的行程参观游览，不能到未开放或者危险的地方游览，产生 一些意外游客自行承担； 4、客人投诉以客人所签意见单为准；如有接待问题请在当地提出，离团后我社不予处理，敬请谅解。 5、旅游者不适合参加的旅游活动应提前告知； 6、在旅游期间，请旅游者本人自行妥善保管好个人贵重物品 | ||||||||
参团须知（请阅读！请阅读！请仔细阅读！）
【参团限制】呼吸传染病、精神病、严重贫血、低血糖、孕妇、行动不便、大中型手术恢复期、 80 周岁以上老人等谢绝报名。 |
【特别提示】请组团社务必提醒并引领游客阅读本须知，报名既视为认同本须知。 |
1）接站： 为确保顺利接站，请保持手机畅通，以便导游或接站人员联系； 2）送站： 我们会按行程时间送站，若送站时间与您返程交通间隔过长，请在候车/候机厅休息等候；行程中因个人原因需提前离团的，导游协助联络送站，费用自理。送站前，请务必配合导游如实填写意见单，对旅行社及导游的服务做一个客观、公正的评价， |
所填写内容将作为本次旅游服务质量认定，不填写或不实填写，均视为主动放弃权益； 3）安全：注意安全！注意安全！注意安全！ 旅行中导游无法做到一对一跟随服务，无法完全预料并告知所有可能存在安全隐患，无法评测旅游项目与游客身体素质的匹配程度，具有完全民事行为能力的游客本人必须要量力而行，在游览、入住、乘坐交通工具、饮食时，个人必须注意安全，避免造成人身伤害或财产损失，若发生意外受伤，我公司会协助救治、协助申报旅游意外保险，所产生的费用须游客本人自行垫付后保险报销。 4）导游： 为您服务的是专线导游。参团游客在景区游览速度快慢不一，请尽量跟随导游步伐一起游览，导游会在抵达景区前介绍该景点游览内容及游览路线，务必按导游约定的时间、地点集合；若单团少于 8 人，可能按司兼导模式接待；线路行程时间较长，中途可能会因导游身体、家事、其它特殊原因临时更换，部分景区安排的景区内讲解员视同我社导游服务； 5）乘车： 产品为专车专导；本产品汽车座位不指定，保证 1 人 1 正座，按尊老爱幼、晕车靠前的原则乘坐，若出现争抢座位，必须服从导游安排，若不听劝住，导致严重后果的，我们有权请离本团并报警处理，费用不予退还；当同车人数小于 15 人时，可能会使用行李箱小的车辆，行李可能会摆放在车内不影响乘坐的位置，行程时间长，考虑车辆安全检修及临时故障，中途可能会更换车辆；不接受类似团队人数过多、行李放在车内、没有达到空座率、要求换大车、不该中途换车、同车其它游客素质低、南北生活习惯不一样等投诉。 6）景点： 自选景点或项目是考虑个人喜好不同、可能已经游览过该景区等因素，所以不统一包含，自选不参加的，须在导游指定的区域自由活动和等候参与项目的游客，或按导游约定的时间和地点集合；行程内必消项目属游览该景区必须乘坐的交通工具等，是为保证已包含门票的景区顺利游览，若坚持不参加的，门票不退费。行程中所写时间， 均为预估时间而非合同时间，会遇不确定因素导致时间增减，均属正常；如遇人力不可抗因素导致无法按约定行程游览，行程变更后增加或减少的费用按实际发生的费用结算，部分景区为套票制，放弃游览单个景点的无退票。如遇国家政策性临时调高门票、住宿、交通等价格的， 不另行加收上涨部分费用；本产品价格为多服务项目打包团购价，报名时已享受多重优惠，若遇节假日、或景区临时性优惠，均按原合同价执行，优惠不重复享受，也不退费；本产品所包含的门票费用均按团购价进行了优惠，特殊证件产生门票优惠时，均不以挂牌价为准，按地接旅行社退费标准执行；本行程内赠送项目均属于未收费项目，因故未能赠送的，无退费和赔偿； 7）住宿： 受地方条件限制，沿途酒店硬件设施和软件服务条件有限，不能以大城市标准衡量，同等标准下我们会尽量安排的好一点；部分民宿类酒店可能无电梯、无坐便器（腿脚确实不方便的，酒店会提供简易坐便架），山区此类情况属正常；为提倡绿色环保，建议自备洗漱用品；行程中酒店标准仅指旅行社行业评称；同等酒店的设施因地区不同也有较大差距；遇特殊原因（如天气、交通、地面、酒店接待能力） 可能变更住宿地点，标准不变，游客不可指定酒店，敬请谅解；本行程原则上按 2 人入住 1 间房，若出现单男单女，我们尽量安排与同性团员拼住或三人间，如无法安排拼住，须补齐当晚单房差； 8）用餐： 已包含的正餐为大众口味的团餐，原则上保证 1 人 1 菜（荤素各半）、1 桌共 1 汤或火锅的标准，无法满足每位游客的特殊饮食习惯，敬请谅解； 9）购物： 本行程纯玩 0 购物店安排，行程中汽车停靠的休息站、服务区内可能会有商品出售，均不属于旅游购物店；若您有购买当地特产的需求，尽量避免在景区内购买，可到酒店所在城、镇或请导游协助购买， 此类情况不属于行程内安排的购物行为；游客自行购买的商品，旅行社和导游不协助鉴别好坏真伪，不提供退换商品服务，不接受相关投诉； 10）保险： 组团社或游客须在出发前自行购买保额不低于 60 万元的旅游意外保险。出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，放弃行程期间或离团后的人身安全由旅游者自行负责； 11）离团： 游览中请勿擅自离团（自由活动除外），擅自离团造成未参加行程内景点、用餐、住宿、交通等， 费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。 12）投诉处理： 请组团社如实向游客告知旅游目的地真实情况，请勿过度承诺，因此而造成的投诉敬请自行处理。游客在行程中遇到问题或对导游安排不满意的，请现场提出、同导游协商解决，未当场提出的，均视为认同安排。参团游客不得以达到个人目的，煽动、串通、干扰和阻挠正常行程安排，若出现此类情况，旅行社有权视为该游客自动放弃行程且不退费，情况严重的，移交当地执法部门处理；对过度维权、骗游敲诈、旅游流氓者， 将提交相关部门处理，并申请纳入不良信用记录或申请旅游行管部门将其加入旅游黑名单，对其以后乘坐飞机、动车、高铁、旅游出行将造成影响； 13）特殊人群： 未满 18 周岁或 70 周岁以上须 1 名身体健康的家人陪同出游，70 岁以上老人须签订《参团免责承诺书》； 14）本须知由本产品所属公司全文撰写，版权所有，未经许可，盗用必究。 |
70 周岁以上老人参团《免责承诺书》 |
尊敬的游客朋友： 为了确保您和您的家人能安全、愉快的完成本次旅行，现向你宣读告知如下： 1、70 周岁以上老人必须签署本承诺书； 2、本次旅游系长距离、长时间旅行，途中乘坐交通工具时间长，加之食宿条件不同于平常习惯，可能会比较辛苦，请权衡自己的健康状况是否适应本次旅行。 3、行动不便或生活不能自理者、患有严重疾病（包括但不限于：精神病、高传染性疾病、心脑血管疾病、严重贫血和低血糖、循环系统疾病、孕妇、大中型手术恢复期、高血压、心脏病等，以及在旅行途中容易复发、可能威胁生命安全的）疾病患者，不能参加本次旅行。 4、如因自身疾病导致住院治疗、提前退团等任何影响旅行的，需要由本人承担相关责任及费用。 |
现有游客身份证号码自愿要求报名参加公司 年 月 日出发的旅游项目，因老人年事已高，贵公司已多次劝阻并告知旅行中的存在的风险，现游客本人及家属强烈要求上述老人参团旅游，特此向贵司承诺如下： （姓名）身体状况良好，行动自如，能够参加贵公司的本次旅游活动，若因其个人突发疾病及其它身体原因造成的人身伤亡、财产损失均由游客本人及我们家属自行承担，贵公司不承担旅行社责任保险理赔范围以为的任何责任。 本人签名： 身份证号： 家属签名： 身份证号：
年 月 日 |
自费点
- 《武当一梦》
- 参考价格：¥198
- 详情介绍：
- 停留时间：120 分钟
报名材料
为了确保此次旅行安全顺利的进行，旅行社就旅行中应注意的问题与安全事项，在您参加本次旅行团之前，特别向您进行提示与告知：
尊敬的贵宾：
您好！感谢您选择甘肃丝绸之路国际旅行社的服务！为了确保此次旅行安全顺利的进行，旅行社就旅
行中应注意的问题与安全事项，在您参加本次旅行团之前，特别向您进行提示与告知，请您在参团前仔细
阅读。
一、参团前准备事项：
1．根据当地气候准备应时衣物用品
⑴不同的景点气候多变，老年人易受凉感冒，所以衣服要带够，以便随时增减。穿旅游鞋，请酌情带防晒霜、太阳帽、晴雨伞、墨镜、雨鞋等；上年纪的人带上手杖；山区不宜打伞,请自备雨衣。安排好所需的行李，行李包中如果有易碎的东西请妥善保管；
⑵某些娱乐项目只有穿长裤才适合，因此女游客不要仅带裙子，长袖衣裤都必不可少；
⑶到野生动物保护区游览，应穿中性颜色的衣服，如棕色、米色和土黄色；白色和其他鲜艳的颜色会令动物不安。同时，尽量穿长袖衣裤，以防被丛林中的蚊虫叮咬；
⑷因乘坐火车时需经常上下铺，尤其老年人会经常起夜，因此长时间乘坐火车时应准备一双拖鞋；
⑸参加火车团或用不习惯酒店备的一次性洗漱用品者请自备好洗漱用品。
2．提前检查身体，自备药品
⑴在临行前的体检必不可少，参加旅行前要征得医生同意。如有体质较弱或者曾患病的游客必须坚持治疗，防止旧病复发。平时需要用药治疗者，出游时切不可遗忘服药；
⑵为防止水土不服，还要带些急救用品及常用药品，如绷带、创可贴、伤湿止痛膏、感冒药、晕车药、止泻药、消炎药、黄连素、风油精、健胃药、抗过敏药等。有晕车史的要在乘车、乘船前半小时服药；
⑶参加高原、野外、长途旅游，旅行社不建议年龄较大或有高血压、心脏病、糖尿病、身体残疾等不适宜旅游的客人参团旅游，如执意参加必须提前征得医生同意，备好药品，并征得家属子女同意，如因自身原因发生意外，责任自负。
3．安排好家中相应事宜
⑴如果出游时家中没有留人，请安排好您家的物品投送（如牛奶、报纸、邮件等）；将家中贵重的东西放入保险箱或其他安全的地方；关上自来水龙头、煤气开关，拔下家用电器的电源插头；如有宠物、托付他人代为照看；检查所有门窗的锁，拜托可靠的朋友或邻居不定时察看，自己一定要随身带好家门钥匙；
⑵把旅行路线留给自己的家人或与你联系的人。检查是否带好了与家庭、单位和亲朋好友联系用的电话号码。
4．出团时请带好证件，如老年证、身份证、军官证、学生证、残疾证、户口本等，提前向导游出示证件以便导游购买优惠门票，如购买门票后再向导游出示，则证件无效。
二、出团注意事项：
1．认真阅读出团通知并随身携带备用，记好旅行社通知的集合时间、地点、集合标志、联系人电话，要在规定的时间内到达指定的地点集合。带好自己的证件、车票、机票、船票。安排好从家中到车站、机场、码头的路线和交通工具；参飞机团请务必带好身份证原件，儿童带好户口本原件；如因自身原因造成无法办理出境手续或误机一切损失由客人自行承担，旅行社不承担责任。
2．证件机票安全
⑴护照是我们在国外唯一有效的身份证明，丢失护照将有很大麻烦。护照须由自己保管（到某些国家是由领队保管）。如客人自身原因丢失护照，由此产生的一切费用和造成的损失费用由客人承担。旅行社导游协助补办护照手续，但所发生费用和机票变更费用需由游客承担；
⑵机票一旦丢失需自费补票。请注意在每次使用机票换登机牌时，查验清楚只撕了当次飞行段的机票联，如多撕或错撕，机票将无法在下一飞行段使用；
⑶证件和贵重物品，如护照、身份证、机票、现金、支票、邀请函原件和复印件等，请务必随身携带，一定不要放在托运的行李中。
3．在交通工具上注意事项
⑴按照国际惯例，团队办理登机手续，是按客人姓氏的英文字母顺序发给登机牌。因此，如需调整座位，应在飞机起飞且平稳后商量调换，切不可挡住通道，影响其他客人行走；
⑵飞机上用餐时应将座椅靠背调直，以免影响他人。飞机上用餐每人一份，饮料免费，可按需要索取。如有回民或吃素等特殊用餐要求请提前向乘务员声明。若需服务可按呼叫按钮，不可大呼小叫。飞机上应轻声交谈，以免影响他人休息；
⑶出外旅游携带的行李要求轻便，旅行箱、包要坚固耐用，应尽量避免携带贵重物品，行李如需托运，切勿将现金及贵重物品放在托运行李中。大件行李在办理登机手续时交航空公司托运，托运的行李一定要包装结实并上锁；
⑷请将随身行李放置在本人座位上方的行李舱内，放不下的请安置在自己前排座位下面；
⑸搭乘飞机时扣好安全带，不要在飞机上使用手提移动电话等相关电子品,不要在飞机上随意走动。机舱内全面禁烟；
⑹在车厢内行走，随时扶好把手，不要将手扶在门框上，以免行车时或突发紧急制动造成伤害；在火车上打水不宜过满，3/4处为宜，以免烫伤；不要在车厢内吸烟，行李要保管好，夜间防止被盗；睡觉时车窗要关闭，以免受凉；
⑺在交通工具上禁止携带易燃易爆、管制刀具等危险物品。乘机、坐车、上船要注意扶梯，在台阶处站稳，乘车时注意颠簸路段及司机急刹车以免扭伤或摔伤身体，途中严禁追跑打闹。勿在车辆行驶过程中任意更换座位，头、脚勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险；
⑻乘车晕车者请提前跟导游打招呼，请将前方座位主动留给老、幼、晕车客人乘坐；
⑼班机（火车）抵达目的地后，请您不要急于下飞机（火车）而遗忘物品，注意检查随身行李和物品；
⑽旅行社接团人员会到机场、车站迎接各位，注意看管好自己的手提行李，请尽量和团队在一起，避免走失。
4．酒店注意事项
⑴入住酒店时请保管好房卡，检查房间内设施（卫浴设备、遥控器、烟缸、毛巾浴巾等）是否有损坏并及时告知酒店，以免退房时发生不必要的麻烦。染发的客人请自备一条毛巾、枕巾或是等发干了再入睡，以免染到酒店枕头上；
⑵在使用房间内物品时，看清是否免费使用，如使用非免费物品请看清标价；
⑶出入酒店房间请随手关门并把门窗锁好，不要随便开门或让陌生人进入房间以免上当受骗；
⑷勿将洗完的湿衣物披在灯上烤干或在床上抽烟。相应证件、护照、现金等应寄存在酒店保险箱内或随身携带，切勿放在酒店房间内、寄存行李处或旅行车内；
⑸沐浴时地面、浴缸容易打滑，一定要先把防滑垫放好以防滑倒摔伤；
⑹自由活动期间最好结伴而行，去什么地方最好事先与领队和导游打招呼，并带上酒店名片以免迷路。如在自由活动期间发生意外，请首先与全陪和导游联系寻求帮助，旅行社不承担责任和由此产生的费用；
⑺每次退房前，请检查您所携带的行李物品，特别注意您的证件和贵重物品。房间内配备的浴巾、毛巾、水杯、烟缸等物品不是免费赠送物品，均不可带出酒店。
5．景区注意事项
⑴抵达景区游览前，紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览车号，万一走失请于集中地点等候导游返回寻找；
⑵团体旅行时不可擅自脱队，单独离队，如果要脱离团队请征得全陪、导游同意，并随身携带当地所住饭店地址、全陪电话及导游电话，以免发生意外。参加团队旅游，要听从领队或导游的指挥安排，不随意活动，以免发生离群、掉队、迷路等事件。要随时注意团队的去向，以免掉队。旅行期间，团友应互敬互谅，配合领队和导游工作，如有违法或者违规行为，领队和导游有权制止或采取相应措施；
⑶行程中或自由活动时尽量不参加危险活动项目，如攀岩、高速摩托艇、水上飞机、高速游轮等项目。如执意要参加，要听从该处工作人员的安排，落实各项安全措施，切忌麻痹大意。携带儿童的游客，参加此类活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压、恐高症者切忌从事水上、高空活动。如有意外发生，我社不承担责任；
⑷因无法预测海啸、台风，避免受到海蜇、鲨鱼袭击，防止溺水等意外发生，旅行社不组织游客参加游泳、潜水等水上或下水项目，如游客执意下水也需根据自身情况仔细斟酌后再下水，不熟悉水性者，切勿独自下水，儿童一定要有家长陪同一起游玩。如有意外发生，我社不承担责任；
⑸搭乘快艇，漂流木筏，参加水上活动，请按规定穿着救生衣，并遵照工作人员的指导。如有晕水、晕船者请勿游玩水上项目；
⑹游客在乘坐缆车或其它高空项目时，一定要注意安全，系好安全带；
⑺游客在旅游行程中如出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时，应及时休息，不可勉强坚持。患有心血管病的老年人，更要加强自我监护。老人易疲劳且不易恢复，旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支，可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐下小憩并且随时与全陪、导游联系以便在第一时间得到救护；
⑻在走山路时靠内侧行走，要注意脚下，切记“走路不看景，看景不走路”，紧跟导游避开危险路线，照相时不要拥挤，以免发生意外；
⑼不同的景点气候多变，要随时增减衣服，携带上雨具。行走出汗时不要马上脱衣敞怀。昼夜温差大的地区，睡前要盖好被毯；
⑽出游时，老人最好有亲朋好友陪伴，以免生病或发生意外时无人照顾。为防止老年人跌跤发生伤害，最好佐以手杖；在乘车时，最好选择中间位置及舒适座位，以防晕车引起恶心、呕吐等。自觉维护景区内卫生，不乱扔废物，不在禁烟区抽烟，不要投食喂动物，不往河道湖泊里扔垃圾。
⑾到少数民族地区请注意民族禁忌，尊重当地民俗。
⑿我社郑重提醒旅游者谨慎参加赛车、骑马、攀岩、滑翔、探险、漂流、潜水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳伞、热气球、蹦极、冲浪等高风险自选活动，若由此造成的人身伤亡或财产损失，我社不承担责任，不负责赔偿；
⒀在自由行过程中您自愿参加的一切活动项目，请充分了解活动的内容并严格遵守活动项目的安全规定。建议您主动购买相关保险。我社对您在此过程中发生的意外不承担任何责任；
⒁参加西藏等高原类旅行，请你在出发前将自己的身体健康状况如实告知，严重心脏病、高血压、肺和血液系统疾病患者不宜进藏或上雪山。我社建议您前往高原前最好去正规医院进行体检，对自己的身体健康状况负责，如隐瞒身体情况发生的问题我社不承担任何责任。请旅游者带上必要的应急药品和其它物品，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应；
⒂参加海边旅游，请您不要在非游泳区游泳、不要在水中过分嬉戏，防止呛水。水性一般的人最好不要往深水区走，海和游泳池不同，海有涨落潮之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险。忌剧烈运动后游泳，忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病患者游泳、忌中耳炎患者游泳、忌急性眼结膜炎患者游泳。
6．饮食注意事项
⑴旅游中不光顾路边无牌照摊档，不吃不洁和生冷食品，防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口进入。在外面私自食用不洁食品和海鲜引起的肠胃病旅行社不承担责任；
⑵重视饮食卫生，严防“病从口入”。对各地的风味小吃、土特产食品应以品尝为主，一次不宜吃得太多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等；
⑶多吃些新鲜蔬菜和水果，少食油腻和辛辣生冷食物，最好少饮或不饮酒；
⑷饮食有特殊要求的提前跟导游打招呼，以便导游更好的给您安排饮食；
⑸海边吃海鲜应选择新鲜的海鲜，吃海鲜不宜饮啤酒、不宜与某些水果同吃，且吃海鲜后不要马上去游泳。如果旅游者自行购买海鲜发生问题（非旅行社安排的用餐），我社不承担任何责任。
7．购物注意事项
⑴切勿在公共场所露财，购物时勿当众清数钞票。
⑵购买商品时请向商店索取完整的发票和购买证明。⑶在小摊位购买物品时，看好后再与商贩讨价，如无意购买切勿与商贩多做讨价，以免发生争吵。
以上内容请仔细阅读后签字确认，谢谢您的合作，在此代表旅行社祝您身体健康，旅途愉快！（本附件一式两份，双方各持一份）
本人已阅读上述旅游安全须知及风险提示，并对自己的人身及财物安全负责。
客人（签字)：
日期： 年 月 日
保险信息
其他信息
承诺人姓名：
身 份 证号：
法定监护人：
住 址：
联 系电 话：
根据《中华人民共和国旅游法》及相关法律法规之规定，本人报名参加编号为 《境内旅游合同》中列明的旅游团，该团定于【2026】年【 】月【 】日出发，【2026】年【 】月【 】日返回，行程共计【 】日。依据诚实守信原则，现就行程中的个人健康注意事项贵司工作人员已如实详尽地向本人告知，本人完全理解，特向贵司郑重承诺如下：
1、本人清楚知悉自已的身体健康状况，出发前对本次旅游行程已经做过综合分析判断与充分的了解，认为自身身体健康状况能完成承担本次旅行所带了的健康风险。
2、本人承诺适合参加本次旅游团行程全部活动，本人能够完成旅游全部行程并随团返回。
3、本人身体健康，本人已将旅游行程前自身健康状况如实告知旅行社，如本人隐瞒个人疾病和身体状况，坚持参加禁止性、限制性、高风险活动、与本次旅游团不相适宜的游览活动导致意外发生，本人自愿承担因自身行为而造成的生命、健康风险，由此产生的全部法律责任以及发生的全部费用，由本人自行承担。同时承担因本人行为给公司造成损害赔偿责任。
4、本人自愿放弃在旅游行程中，相应景点或相应活动（包括但不限于过山车、驾驶摩托艇、潜水、划水、滑雪、跳伞、攀岩、赛车、探险、赛马、滑翔、探险性漂流、热气球、蹦极、冲浪等具有刺激性、危险性的旅游活动项目）禁止儿童、老年人、心脏病、高血压、孕妇等不适宜参加此活动的项目，因本人自愿放弃参加的项目旅游团费不退；对儿童、老年人、心脏病、高血压、孕妇等不适宜参加此禁止性、限制性等活动项目的，本人根据自身健康遵守相关制度、规定，若因本人坚持参加禁止性、限制性活动项目所发生的全部后果与法律责任均由本人自行承担。
5、在旅游过程中，本人因身体健康不适或其他原因导致本人不能全部完成旅游行程，或需贵司协助提前返回国内，本人自愿承担全部风险与责任。因自身原因中途退出旅游行程的团费不退，因提前结束行程产生的全部费用由本人自行承担。
6、本人承诺无不适宜参加旅游团行程以及项目的慢性疾病，本人承诺在旅
游过程中因自身突发疾病或患有慢性疾病导致的一切损害后果，由本人自行全部承担。均与旅行社无关。
7、本人承诺在旅游过程中做好自我健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、呕吐、腹泻、肌肉酸痛、头痛、头晕等症状，及时进行检测，并密切监测健康状况；出现症状加重时，及时向导游请求援助，在导游或旅行社工作人员协助下到二级合格或者二级合格以上医院就诊，费用由本人支付。本人隐瞒自身健康状况不能真实、及时向导游反溃的，由此造成的自身生命、健康风险由本人自行承担。
8、本人承诺清楚明确新型冠状病毒感染由“乙类甲管”调整为“乙类乙管”，并自觉遵守执行国家规定的政策。旅行过程中因新冠感冒所引起的身体不适和突发疾病所造成的后果和费用由本人自行承担，与旅行社无关。
9、本人承诺本次旅游行程出发前无新冠感冒所引发的发热、干咳、乏力、咽痛、呕吐、腹泻、肌肉酸痛、头痛、头晕等症状，至参加本次旅游团之日已治愈 天。本人核酸检测或抗源检测为阴性，对参加本次旅游团行程自身健康无任何障碍。因本人虚假承诺造成旅游行程中自身健康、生命风险的，本人自愿依据民法典对自甘风险的规定，承担全部法律风险与责任。
10、本人承诺在出发前已经足额购买了旅游意外保险。
本人个人身体健康承诺：
贵司对上述所有条款给予本人清楚明确的解释与说明，本人作为成年人对健康承诺书所承担、面临的法律风险与后果清楚、明确，本人已阅读并完全理解各项条款的含义以及所要承担的法律责任。如产生纠纷，以本承诺函中本人的承诺为准。
承 诺 人（签字）： 年 月 日
法定监护人（签字）： 年 月 日