朝鲜深度品质纯玩7日游
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- 出 发 地 北京市
- 目 的 地 朝鲜、 平壤
- 行程天数7天
- 往返交通去程：火车 返程：火车
产品特色
新奇之旅：探寻封闭神秘国度，深度游社会主义国家，带您走进不一样的国度
视觉盛宴：一次游遍世界花园城市之一“平壤”，解密朝鲜发源地“开城”,近观板门店“三八线”、妙香山
促进友谊：观看朝鲜学生精彩表演，切身感受孩子的童真童趣，增进两国人民深厚友谊
重拾遗梦：穿越到中国上世纪六七十年代，寻找似曾相识的身影，重温激情燃烧的岁月
地域美食：人参鸡汤、王公贵族铜碗套餐、朝鲜特有大同江啤酒、朝鲜特色小火锅
行程设计：一价全含，全程无自费无套路，敢承诺无二次消费，尽享沿途美食美景
品质接待：朝鲜商务级接待标准，全程住宿为政府指定涉外酒店，专业领队+朝鲜双导游服务，品质、安全有保证
行程安排
天数 | 行程和景点 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 | 住宿 |
DAY1 | 各地-北京集合，乘国际联运列车前往平壤 | X | X | X | 国际列车 |
DAY2 | 下午抵达朝鲜平壤-金日成广场-万寿台公园 | X | X | √ | 平壤 |
DAY3 | 平壤（解放战争胜利纪念馆-万景台故居-大同门-少年宫演出） | √ | √ | √ | 平壤 |
DAY4 | 平壤-妙香山-普贤寺-凯旋门-友谊塔-平壤 | √ | √ | √ | 平壤 |
DAY5 | 平壤-开城（板门店朝鲜战争停战谈判场所-停战协定签署场-三八线-南北朝鲜谈判场所-高丽成均馆）-平壤 | √ | √ | √ | 平壤 |
DAY6 | 平壤返程-北京 | √ | X | X | 国际列车 |
DAY7 | 抵达北京-各地 | X | X | X | - - |
D1 各地—北京集合 | 用餐 | 住宿 | |
全国各地抵达北京集合（含往返接送机/车站一次），下午15:00左右北京站集合，办理相关乘车手续，北京站17：26乘国际联运列车直达朝鲜平壤。 | 无 | 国际列车 | |
D2 经丹东—平壤 | 用餐 | 住宿 | |
沿途休息，欣赏一路风光。火车抵达丹东后，在丹东口岸办理出境安检手续，经当年志愿军雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江的【鸭绿江大桥】前往朝鲜首都，下午抵达朝鲜首都——平壤被誉为公园中的城市，市内人口200万，人均绿化面积56平方米。在导游热情洋溢的欢迎词中乘车前往平壤市内。游览举行阅兵的【 金日成广场】（约30分钟）， 金日成广场以 1953 年 7 月 28 日庆祝祖国解放战争胜利的平壤市群众大会为序幕，每逢国家级节日和许多契机，举行朝鲜政治仪式、庆祝晚会、群众集会、游行示威和阅兵仪式。在这里看到朝鲜国家级综合教育基地【人民大学习堂及检阅台】和大同江畔对岸的【主体思想塔】。（远看）【主体思想塔】是为了祝贺 金日成主席七十寿辰而建的一座纪念塔。塔高 170 米，1982 年 4 月 15 日竣工揭幕。是传统的朝鲜式石塔建筑形式，用白色花岗石筑成，塔高 170 米（其中塔身 150 米、火炬 20 米），为世界最高石塔。【人民大学习堂】于 1982 年 4 月伟大的 金日成主席 70 寿辰之际开馆。有藏书数千万册的书库、20 多个阅览室、10 多个讲堂、资料通报室、问答室等 600 多个房间。参观风景优美的【万寿台喷泉公园】。在平壤当地的一家餐厅品尝当地风味餐后回酒店休息 |
晚餐 | 平壤 | |
D3 平壤市内 | 用餐 | 住宿 | |
早餐后。上午参观【祖国解放战争胜利纪念馆】，（约90分钟）该纪念馆于 1953 年 8 月开馆，2013 年 7 月祖国解放战争胜利 60 周年之际改建成大纪念碑式建筑。由主楼、大田解放战役大型全景图管、祖国解放战争胜利纪念塔和露天武器展场组成，拥有 80 多个陈列室。在大型全景图管坐在旋转座席，听着讲解员的讲解，总揽当年的大田解放战役情景，放佛身临其境。江上泊着 1968 年由朝鲜人民军海军被捕的美国武装间谍船“普韦布洛”号。接着参观【建党纪念塔】。建党纪念塔位于平壤市文绣大街的文绣广场。为了传颂朝鲜劳动党领导朝鲜革命从胜利走向胜利的光荣历史，建于 1995 年 10 月朝鲜劳动党建立 50 周年之际，因而塔高 50 米，占地 25 万平方米。纪念塔中心有塔身，由锤子、镰刀和毛笔组成的党徽象征工人、农民和知识分子。环形带上雕刻着口号：“朝鲜人民的一切胜利的组织者和向导者朝鲜劳动党万岁！”环形带直径 50 米，塔基直径 70 米，象征朝鲜劳动党光荣的历史。参观 金日成主席童年成长居住的【万景台故居】（约70分钟）。万景台故居是伟大的 金日成主席诞生并度过童年时代的史意深远的地方，坐落在距平壤市中心向西南约 12 公里处。因能看到万景，故名万景台。 金日成主席于1912 年 4 月 15 日诞生于这座普通的茅草房里，度过童年时代。万景台故居现存金日成主席和他们一家当年用过的简朴的遗物，保持原貌。在平壤市区餐厅用午餐。午餐后接着游览平壤市区景点。参观平壤市中心的历史遗迹【大同门】、【练光亭】、【平壤钟】，在这儿可以欣赏朝鲜母亲河大同江的美好风景。参观平壤市中心的【人民大学习堂】。人民大学习堂是朝鲜规模最大的图书馆。人民大学习堂于 1982 年 4 月伟大的 金日成主席 70 寿辰之际开馆。坐落在 金日成广场后侧。人民大学习堂仅用 1 年 9 个月的时间建成，总建筑面积 10 万多平米，为传统建筑风格。有藏书数千万册的书库、20 多个阅览室、10 多个讲堂、资料通报室、问答室、外语讲堂、800 座席的综合讲堂和音乐欣赏室等 600 多个房间。每天平均有 1 万多名读者来这儿念书，听课。登上 6 层凉台，可俯瞰平壤市美丽全景。在此您可亲眼看到创作家门的创作情景，深入了解朝鲜美术。参观【中学】或者【少年宫】（约100分钟），了解学生课外小组活动情况并观看文艺节目（1 小时）。朝鲜政府从 1956 年实行东方最初的普遍的初等义务教育，从 1958 年实行 1 普遍的中等义务教育，从 1959 年 4 月实行了免费教育。从 1972 年起实行了世界最早的普遍的 11 年制义务教育。从 2012 年实行普遍的 12 年制义务教育。其对象为 5-17 岁的所有儿童和青少年。普遍的 12 年制义务教育包括 1 年制学校前教育、5 年制小学、3 年制初级中学、3 年制高级中学教育。在平壤市餐厅品尝【朝鲜火锅】，朝鲜火锅也叫做“神仙炉”。神仙炉是将各种菜肴放入叫神仙炉的器皿，加调料煮熟的美味佳肴。朝鲜火锅是将肉类、鱼类、蔬菜、山菜、水果等做成炒菜、煎菜、生拌菜、丸子等，放入锅里煮成的，是美味可口、营养丰富的传统风味之一。之后回到酒店休息。 | 早餐 午餐 晚餐 | 平壤 | |
D4 平壤—妙香山 170公里 大约2.5小时 | 用餐 | 住宿 | |
早餐后集合出发——平壤到妙香山 170km 约 2 个半小时车程。妙香山是朝鲜六大名山之一，具有很久历史和文化。妙香山原称太白山，自 11 世纪初因山秀峰奇，谷幽林密，山势奇妙，漫山馨香，称为妙香山，高 1909 米。妙香山分为旧香山、新香山和外香山。妙香山一般指风景最美的新香山一带。妙香山集所有自然美于一体，这里还建有国际友谊展览馆和具有近一千年历史的佛寺普贤寺，因而更加享有盛誉。在妙香山风景最美的属上元洞、万瀑洞、千胎洞、七星洞。毗卢锋地区有登山路，便于攀登。在妙香山这里参观【国际友谊展览馆】（约100分钟），国际友谊展览馆陈列展出世界五大洲政党、首脑、政界、社会界人士赠送给伟大的 金日成主席和 金正日同志、抗日女英雄金正淑同志和敬爱的最高领导者 金正恩同志的礼品的一部分。1978 年 8 月 26 日开馆。展览馆没有一根木料，也没安一扇真正的窗户，但是看上去它很像古典木结构建筑，有着窗子似的，是建筑风格独特的朝鲜传统建筑。游览妙香山景区内建于高丽时期的【普贤寺】（约60分钟）普贤寺是具有近一千年历史的朝鲜五大名刹之一，建于 1042 年。普贤寺原由 24 座建筑和数座塔组成，属平安南、北道最大的寺院、清川江以北地区的佛教中心。朝鲜战争时期惨遭美国侵略者的狂轰滥炸，破坏严重，其后修复原状。普贤寺由大雄殿、万岁楼、观音殿、灵山殿、酬忠祠、解藏院、曹溪门、解脱门、天王门、八万大藏经保存库、四角九层塔、释迦如来塔和普贤寺碑等组成。下午参观平壤市区代表性景点。游览平壤市【凯旋门】（约20分钟）。凯旋门建于 1982 年 4 月。纪念伟大的 金日成主席组织领导抗日武装斗争，实现祖国解放的伟业，凯旋归国而建，坐落在牡丹峰山麓，用精雕细琢的 10，500 多块花岗石筑成。门高 60 米，宽 52.5 米。4 个壁面和门柱上有浮雕，“1925”象征 金日成主席踏上革命道路的年代，“1945”象征金日成主席解放祖国，凯旋归国的年代。上面刻有《 金日成将军之歌》歌词。接着上风景优美的朝鲜平壤的牡丹峰，瞻仰朝中友谊的象征【友谊塔】（约30分钟），友谊塔矗立于距凯旋门不远的牡丹峰山麓。友谊塔是为了缅怀在祖国解放战争时期援助朝鲜人民而建立丰功伟绩的中国人民志愿军烈士们，建于 1959 年，1984 年改建和扩建，塔高 30 米。1025 块花岗石和大理石标志中国人民志愿军参加祖国解放战争之日 10 月 25 日。塔内外壁面是浮雕和壁画。在平壤市区餐厅用晚餐，晚餐后回宾馆休息。 | 早餐 午餐 晚餐 | 平壤 | |
D5 平壤-开城 170公里 大约3小时 | 用餐 | 住宿 | |
早餐后。集合出发——170km 约 3 小时车程开城位于朝鲜中西部，是风景美丽、历史悠久的城市。自古以来，因青松葱茏，素称“松岳”、“松都”。开城为朝鲜的第一个统一国高丽（918-1392 年）的首都、又是渗透着由于外来势力国土被分割、民族被分裂的悲剧的分界线城市。开城分为古城区和新城区。开城因曾为高丽首都，处处留存历史文物。开城高丽人参和高丽青丽人参驰名海内外，亦是高丽参当中的最高级。抵达开城，参观【板门店】（大约40分钟）。板门店位于距开城市中心向东南 8 公里处。板门店原是开城和首尔之间的一座村庄之名称，不大的一座村庄的名称为世人所知晓，是从在此举行朝鲜停战谈判起。通过防坦克障碍、铁丝网等防御设施后，进入南北军事分界线——【三八线】（大约40分钟）的核心区域联合安全区，这里有曾举行朝鲜停战谈判的会场、停战协定签署场，有分界线的地方有军事停战委员会会议室。这里立有【伟大的 金日成主席亲笔碑】。伟大的 金日成主席亲笔碑刻着 金日成主席在生涯的最后时期，亲自审查有关统一祖国的文件并在第一页留下的亲笔。总长 9.4 米，高 7.7 米。【停战协定签署场】是曾举行停战协定签署仪式之处，位于停战谈判会议室旁边，里边保存停战协定签署桌、椅子、旗子和文件等。午餐在开城品尝特色餐【11 道铜碗套餐】。铜碗餐是摆饭桌儿时的一套器皿，器皿的形状和纹样相同，其特点是一律盖盖儿。一套份儿饭的菜肴，饭和汤不包括在内，5 道到 11 道，是奇数。最有名的是开城铜碗餐，使人食欲大增。参观朝鲜高丽时期最高教育机构【高丽成均馆】（大约60分钟）遗址。高丽成均馆是高丽时期儒教教育机关，现在陈列展出表明高丽国的建立及其发展面貌的历史文物。992 年，建立最高学府国子监，其后增建大成殿等建筑，自 1308 年改称成均馆。1592 年壬辰卫国战争时期被烧毁，1602 年修复原状。成均馆曾是向两班子弟传授封建儒教，培养官吏的教育机关，亦是祭祀著名儒学家的地方。成均馆由 20 多座建筑组成，主要建筑分布在南北两侧。博物馆现藏历史文物和史料共 1千余件。前院生长着 1 千年以上树龄的银杏树和榉树。下午从开城返回平壤市。游览【祖国统一三大宪章纪念塔】。象征祖国统一三大宪章而立。于 2001 年 8 月建立在统一大街南侧入口处、平壤-开城高速公路始点。塑造了象征北、南的两个妇女捧着祖国统一三大宪章徽标。塔内展出了南朝鲜人民、海外侨胞和世界许多国家人士捐赠的珍贵石板。体验全世界最深的地下百米以上隧道的平壤市主交通工具【平壤地铁】（体验一站地）。在平壤市当地餐厅品尝【朝鲜烤鸭】。朝鲜烧烤法是先把肉切成片之后倒点蒜头和香油等各种调料在搅拌，然后腌制一段时间开始烤肉。自己边烤边吃。吃烧烤的时候，菜叶包着肉片，沾点酱油或辣酱吃，味道鲜美。朝鲜烧烤最普及的地方是日本，还有普及到美国，加拿大，法国，英国，德国等西欧国家和中国，东南亚，澳大利亚等许多国家。【朝鲜国营特产商店】（大约40分钟）自由选购后，之后回到酒店休息。 | 早餐 午餐 晚餐 | 平壤 | |
D6 平壤—北京 | 用餐 | 住宿 | |
早餐后，乘车赴平壤火车站，由朝鲜联检部门检查后，乘车返程返回北京结束愉快朝鲜之旅。 | 早餐
| 国际列车 | |
D7 北京散团返程 | 用餐 | 住宿 | |
早上抵达北京站，下车后根据返程交通自行返程。 | 无 | -- | |
以上景点仅供参考，届时以朝鲜观光局通知后准确出团通知书安排为准，请多谅解，谢谢！ | |||
出发日期 | 北京集合，2026年6月份开始，每周一、三、六（北京开车，配额稳定） | ||
每周三、六班期 | 空调硬卧6人间：上铺8480元/人，中铺8880元/人，下铺9280元/人 报铺原则：（6人间报铺：1人报名安排中铺，2人报名安排上下铺或2中铺，3人报名安排上中下铺，多人报名补齐上中下铺） | ||
每周一班期 | 舒适硬卧4人间：上铺8680元/人，下铺9280元/人 优享软卧4人间：上铺9780元/人，下铺10380元/人（每班仅36位） 报铺原则：（4人间报铺：1人报名安排上，2人安排1上1下，3人报名尽量安排在一个包厢，但不承诺） | ||
| 可接受定金预定硬卧2000元/人，软卧3000元/人，排团以定金先后顺序陆续排团出境，具体开班日期以政府开关通知为准！若5月提前开通旅游签则往前顺推排团发班 | ||
| 儿童报价：与成人同价（朝鲜出境儿童同成人标准一样，不建议携带小儿童） | ||
费用包含 | 门 票：朝鲜景点第一道门票（无年龄段优惠与退费） 住 宿：当地一级酒店或政府指定涉外酒店双标间；（如遇单男单女需交单房差2000元/人，需提前确认朝方酒店配额） 用 餐：7正餐4早餐 交 通：北京直达平壤，中朝国际联运专列及朝鲜境内空调旅游大巴车 导 游：国内持证优秀领队服务全程陪同，朝鲜境外地接双导服务。 签 证：朝鲜团体旅游另纸签证 小 费：境外司机导游小费+出境手续费等杂费 保 险：旅行社责任保险 | ||
费用不含 | 1、护照费及个人消费 2、我社按规定已投保责任险。不含意外险 强烈建议自行购买一份旅游意外险3元/人/天，最高保额30万，最高医疗保额3万。70周岁以上保额减半，80周岁以上不承保（因自身疾病引起的费用自理；意外事故具体赔付责任、赔付标准、理赔由保险公司负责解释和履行）。旅游期间出险发生理赔以保险公司相关条款为准：非旅行社原因造成的各类意外伤害，产生费用由游客先行垫付，事后按照《旅游保险条例》进行赔付。因客人自身疾病产生的费用请自理，不属保险责任范畴。 | ||
购 物 | 0购物0自费 （行程中朝鲜国营商店非常规意义上的购物店不按购物店算） | ||
关于退团 | 根据朝鲜及中朝国际联运团体票务规定，报名需交需提前30日提交出境名单，报名后如因个人原因 无法按时出行，出发前30天可随时换人，如距出发30天以内，出境名单已提交后退团则收取损失。 （团体票无法退改签个人票），临近29-15天退团扣取损失硬卧定金2000元，软卧定金3000元，临 近出发前14-7天内临时退团，扣除票款定金以外团款的50%，临近出发前7天内临时退团，扣除票 款定金以外团款的80% | ||
签证手续 | 提前15日将“4日游报名表”及护照首页和身份证放一起的扫描件发至我社，同时将护照原件(有效期半年以上)、2张二寸近期免冠照片（背面务必写清姓名）、快递至我社（最少保证我社出发前7天收到快递）。出境时须持本人身份证及护照原件。 | ||
朝鲜特别说明 | 朝鲜国因其特殊国情，关口开放时间多有不确定因素影响，若因朝鲜方原因造成团队无法出关、停团或延迟等政府行为不可抗力因素导致，旅行社无违约责任，因此产生的相关损失或额外损失由游客自行承担，我社会尽力协助配合做好后续完善工作。 | ||
****因人力不可抗拒因素或朝方原因造成停团或团队滞留阻延费用由游客自负****
赴朝旅游注意事项
一、遵守中朝海关的规定：携带出的水果不允许带回国内。中国海关规定在回国入境时不可以携带动植物制品。每人限额20000人民币或等值外币，限带2条烟，1瓶酒。
二、不允许携带印有朝鲜领导人图片的印刷品、望远镜、朝鲜币、长焦距照相机（家庭型可以）、移动硬盘、MP3、MP4、半导体等高科技产品及韩国、美国、日本和对朝鲜不尊重的视频进入朝鲜，可以带手机（但没有信号），如带有违反规定的物品进入朝鲜，一经发现全部没收，情节严重者可能会影响旅游行程，手机里删掉关于朝鲜、韩国的新闻，媒体等字样，删掉美国剧、韩国剧，一经发现手机没收。不能携带任何肉制品出入境。
三、虽然中朝两国都是社会主义国家，但是国情不同，所以大家对朝鲜政治、经济状况不要妄加评论，不要把自己的观点强加于人，特别是对朝鲜人民爱戴的金日成主席和金正日书记不要加以评论。向金日成主席献花和照相时要保持严肃，不能模仿领袖的姿态照相。
四、进入朝鲜新义州至平壤的沿途上不允许向窗外扔任何纪念品和食品，以免引发朝鲜人民的误解，沿途不允许拍照。在参观板门店军事分界线时不要和南朝鲜的士兵打招呼。
五、要讲究文明礼貌。中国是个文明之邦，我们每个公民在国外都不要做有损国格人格的事。特别要杜绝随地吐痰，乱扔烟头，随手扔果皮垃圾的不良习惯。不能横穿马路和乱踩草坪。损坏宾馆及饭店的物品要赔偿。不允许擅自个别活动，不准探亲访友，在旅游空闲期间不允许擅自进老百姓的家。酒店大堂及电梯内等不允许吸烟违者罚款自理。
六、在旅游期间朝鲜的导游、司机、讲解员、服务员为我们服务，各位可以适当准备一些小礼物赠送给他们，表示友好和谢意。有时候我们还要参观学校和少年宫，也可以给小朋友带一些小礼物，赠送礼物要在适当的场合，要郑重有礼貌。
七、因为朝鲜为缺电国家，所以有可能在宾馆出现停电现象，敬请谅解。
八、在接受中国、朝鲜海关检查时，要听从指挥，并且需耐心等待。乘座的国际联运火车从新义州－平壤区间，因其为朝鲜国内调度火车，铁路体系不同，所以有晚点现象，请客人谅解。
九、朝鲜民族的饮食习惯与中国不同，饭菜有时会较凉，所以各位可自备喜欢的食品。
十、人民币、欧元、美元在朝鲜可以直接使用，人民币汇率为1：17。
十一、朝鲜段相关接待已由朝鲜相关部门安排好，可协调性不是很强，敬请谅解，有事需要协调时请找领队协商，如果在没有领队的情况下可以通过酒店大堂的公用电话给组团社打国际长途（手机开通国际漫游也没有信号的）0085+国内电话号码，由旅行社来协调。中国驻朝鲜大使馆电话:850-2-3813116
费用说明
- 费用包含 门 票：朝鲜景点第一道门票（无年龄段优惠与退费）
住 宿：当地一级酒店或政府指定涉外酒店双标间；（如遇单男单女需交单房差2000元/人，需提前确认朝方酒店配额）
用 餐：7正餐4早餐
交 通：北京直达平壤，中朝国际联运专列及朝鲜境内空调旅游大巴车
导 游：国内持证优秀领队服务全程陪同，朝鲜境外地接双导服务。
签 证：朝鲜团体旅游另纸签证
小 费：境外司机导游小费+出境手续费等杂费
保 险：旅行社责任保险
- 费用不包含 1、护照费及个人消费
2、我社按规定已投保责任险。不含意外险
强烈建议自行购买一份旅游意外险3元/人/天，最高保额30万，最高医疗保额3万。70周岁以上保额减半，80周岁以上不承保（因自身疾病引起的费用自理；意外事故具体赔付责任、赔付标准、理赔由保险公司负责解释和履行）。旅游期间出险发生理赔以保险公司相关条款为准：非旅行社原因造成的各类意外伤害，产生费用由游客先行垫付，事后按照《旅游保险条例》进行赔付。因客人自身疾病产生的费用请自理，不属保险责任范畴。
预订须知
身 份 证号：
法定监护人：
住 址：
联 系电 话：
根据《中华人民共和国旅游法》及相关法律法规之规定，本人报名参加编号为 《境内旅游合同》中列明的旅游团，该团定于【 】年【 】月【 】日出发，【 2015】年【 】月【 】日返回，行程共计【 】日。依据诚实守信原则，现就行程中的个人健康注意事项贵司工作人员已如实详尽地向本人告知，本人完全理解，特向贵司郑重承诺如下：
1、本人清楚知悉自已的身体健康状况，出发前对本次旅游行程已经做过综合分析判断与充分的了解，认为自身身体健康状况能完成承担本次旅行所带了的健康风险。
2、本人承诺适合参加本次旅游团行程全部活动，本人能够完成旅游全部行程并随团返回。
3、本人身体健康，本人已将旅游行程前自身健康状况如实告知旅行社，如本人隐瞒个人疾病和身体状况，坚持参加禁止性、限制性、高风险活动、与本次旅游团不相适宜的游览活动导致意外发生，本人自愿承担因自身行为而造成的生命、健康风险，由此产生的全部法律责任以及发生的全部费用，由本人自行承担。同时承担因本人行为给公司造成损害赔偿责任。
4、本人自愿放弃在旅游行程中，相应景点或相应活动（包括但不限于过山车、驾驶摩托艇、潜水、划水、滑雪、跳伞、攀岩、赛车、探险、赛马、滑翔、探险性漂流、热气球、蹦极、冲浪等具有刺激性、危险性的旅游活动项目）禁止儿童、老年人、心脏病、高血压、孕妇等不适宜参加此活动的项目，因本人自愿放弃参加的项目旅游团费不退；对儿童、老年人、心脏病、高血压、孕妇等不适宜参加此禁止性、限制性等活动项目的，本人根据自身健康遵守相关制度、规定，若因本人坚持参加禁止性、限制性活动项目所发生的全部后果与法律责任均由本人自行承担。
5、在旅游过程中，本人因身体健康不适或其他原因导致本人不能全部完成旅游行程，或需贵司协助提前返回国内，本人自愿承担全部风险与责任。因自身原因中途退出旅游行程的团费不退，因提前结束行程产生的全部费用由本人自行承担。
6、本人承诺无不适宜参加旅游团行程以及项目的慢性疾病，本人承诺在旅
游过程中因自身突发疾病或患有慢性疾病导致的一切损害后果，由本人自行全部承担。均与旅行社无关。
7、本人承诺在旅游过程中做好自我健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、呕吐、腹泻、肌肉酸痛、头痛、头晕等症状，及时进行检测，并密切监测健康状况；出现症状加重时，及时向导游请求援助，在导游或旅行社工作人员协助下到二级合格或者二级合格以上医院就诊，费用由本人支付。本人隐瞒自身健康状况不能真实、及时向导游反溃的，由此造成的自身生命、健康风险由本人自行承担。
8、本人承诺清楚明确新型冠状病毒感染由“乙类甲管”调整为“乙类乙管”，并自觉遵守执行国家规定的政策。旅行过程中因新冠感冒所引起的身体不适和突发疾病所造成的后果和费用由本人自行承担，与旅行社无关。
9、本人承诺本次旅游行程出发前无新冠感冒所引发的发热、干咳、乏力、咽痛、呕吐、腹泻、肌肉酸痛、头痛、头晕等症状，至参加本次旅游团之日已治愈 天。本人核酸检测或抗源检测为阴性，对参加本次旅游团行程自身健康无任何障碍。因本人虚假承诺造成旅游行程中自身健康、生命风险的，本人自愿依据民法典对自甘风险的规定，承担全部法律风险与责任。
10、本人承诺在出发前已经足额购买了旅游意外保险。
本人个人身体健康承诺：
贵司对上述所有条款给予本人清楚明确的解释与说明，本人作为成年人对健康承诺书所承担、面临的法律风险与后果清楚、明确，本人已阅读并完全理解各项条款的含义以及所要承担的法律责任。如产生纠纷，以本承诺函中本人的承诺为准。
承诺人（签字）： 年 月 日
法定监护人： 年 月 日
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保险信息
其他信息
为了确保此次旅行安全顺利的进行，旅行社就旅行中应注意的问题与安全事项，在您参加本次旅行团之前，特别向您进行提示与告知：
尊敬的客人：
感谢您选择甘肃丝绸之路国际旅行社的服务！为了确保此次旅行安全顺利的进行，旅行社就旅行中应注意的问题与安全事项，在您参加本次旅行团之前，特别向您进行提示与告知，请您在参团前仔细阅读。
一、参团前准备事项：
1．根据当地气候准备应时衣物用品
⑴不同的景点气候多变，老年人易受凉感冒，所以衣服要带够，以便随时增减。穿旅游鞋，请酌情带防晒霜、太阳帽、晴雨伞、墨镜、雨鞋等；上年纪的人带上手杖；山区不宜打伞,请自备雨衣。安排好所需的行李，行李包中如果有易碎的东西请妥善保管；
⑵某些娱乐项目只有穿长裤才适合，因此女游客不要仅带裙子，长袖衣裤都必不可少；
⑶到野生动物保护区游览，应穿中性颜色的衣服，如棕色、米色和土黄色；白色和其他鲜艳的颜色会令动物不安。同时，尽量穿长袖衣裤，以防被丛林中的蚊虫叮咬；
⑷因乘坐火车时需经常上下铺，尤其老年人会经常起夜，因此长时间乘坐火车时应准备一双拖鞋；
⑸参加火车团或用不习惯酒店备的一次性洗漱用品者请自备好洗漱用品。
2．提前检查身体，自备药品
⑴在临行前的体检必不可少，参加旅行前要征得医生同意。如有体质较弱或者曾患病的游客必须坚持治疗，防止旧病复发。平时需要用药治疗者，出游时切不可遗忘服药；
⑵为防止水土不服，还要带些急救用品及常用药品，如绷带、创可贴、伤湿止痛膏、感冒药、晕车药、止泻药、消炎药、黄连素、风油精、健胃药、抗过敏药等。有晕车史的要在乘车、乘船前半小时服药；
⑶参加高原、野外、长途旅游，旅行社不建议年龄较大或有高血压、心脏病、糖尿病、身体残疾等不适宜旅游的客人参团旅游，如执意参加必须提前征得医生同意，备好药品，并征得家属子女同意，如因自身原因发生意外，责任自负。
3．安排好家中相应事宜
⑴如果出游时家中没有留人，请安排好您家的物品投送（如牛奶、报纸、邮件等）；将家中贵重的东西放入保险箱或其他安全的地方；关上自来水龙头、煤气开关，拔下家用电器的电源插头；如有宠物、托付他人代为照看；检查所有门窗的锁，拜托可靠的朋友或邻居不定时察看，自己一定要随身带好家门钥匙；
⑵把旅行路线留给自己的家人或与你联系的人。检查是否带好了与家庭、单位和亲朋好友联系用的电话号码。
4．出团时请带好证件，如老年证、身份证、军官证、学生证、残疾证、户口本等，提前向导游出示证件以便导游购买优惠门票，如购买门票后再向导游出示，则证件无效。
二、出团注意事项：
1．认真阅读出团通知并随身携带备用，记好旅行社通知的集合时间、地点、集合标志、联系人电话，要在规定的时间内到达指定的地点集合。带好自己的证件、车票、机票、船票。安排好从家中到车站、机场、码头的路线和交通工具；参飞机团请务必带好身份证原件，儿童带好户口本原件；如因自身原因造成无法办理出境手续或误机一切损失由客人自行承担，旅行社不承担责任。
2．证件机票安全
⑴护照是我们在国外唯一有效的身份证明，丢失护照将有很大麻烦。护照须由自己保管（到某些国家是由领队保管）。如客人自身原因丢失护照，由此产生的一切费用和造成的损失费用由客人承担。旅行社导游协助补办护照手续，但所发生费用和机票变更费用需由游客承担；
⑵机票一旦丢失需自费补票。请注意在每次使用机票换登机牌时，查验清楚只撕了当次飞行段的机票联，如多撕或错撕，机票将无法在下一飞行段使用；
⑶证件和贵重物品，如护照、身份证、机票、现金、支票、邀请函原件和复印件等，请务必随身携带，一定不要放在托运的行李中。
3．在交通工具上注意事项
⑴按照国际惯例，团队办理登机手续，是按客人姓氏的英文字母顺序发给登机牌。因此，如需调整座位，应在飞机起飞且平稳后商量调换，切不可挡住通道，影响其他客人行走；
⑵飞机上用餐时应将座椅靠背调直，以免影响他人。飞机上用餐每人一份，饮料免费，可按需要索取。如有回民或吃素等特殊用餐要求请提前向乘务员声明。若需服务可按呼叫按钮，不可大呼小叫。飞机上应轻声交谈，以免影响他人休息；
⑶出外旅游携带的行李要求轻便，旅行箱、包要坚固耐用，应尽量避免携带贵重物品，行李如需托运，切勿将现金及贵重物品放在托运行李中。大件行李在办理登机手续时交航空公司托运，托运的行李一定要包装结实并上锁；
⑷请将随身行李放置在本人座位上方的行李舱内，放不下的请安置在自己前排座位下面；
⑸搭乘飞机时扣好安全带，不要在飞机上使用手提移动电话等相关电子品,不要在飞机上随意走动。机舱内全面禁烟；
⑹在车厢内行走，随时扶好把手，不要将手扶在门框上，以免行车时或突发紧急制动造成伤害；在火车上打水不宜过满，3/4处为宜，以免烫伤；不要在车厢内吸烟，行李要保管好，夜间防止被盗；睡觉时车窗要关闭，以免受凉；
⑺在交通工具上禁止携带易燃易爆、管制刀具等危险物品。乘机、坐车、上船要注意扶梯，在台阶处站稳，乘车时注意颠簸路段及司机急刹车以免扭伤或摔伤身体，途中严禁追跑打闹。勿在车辆行驶过程中任意更换座位，头、脚勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险；
⑻乘车晕车者请提前跟导游打招呼，请将前方座位主动留给老、幼、晕车客人乘坐；
⑼班机（火车）抵达目的地后，请您不要急于下飞机（火车）而遗忘物品，注意检查随身行李和物品；
⑽旅行社接团人员会到机场、车站迎接各位，注意看管好自己的手提行李，请尽量和团队在一起，避免走失。
4．酒店注意事项
⑴入住酒店时请保管好房卡，检查房间内设施（卫浴设备、遥控器、烟缸、毛巾浴巾等）是否有损坏并及时告知酒店，以免退房时发生不必要的麻烦。染发的客人请自备一条毛巾、枕巾或是等发干了再入睡，以免染到酒店枕头上；
⑵在使用房间内物品时，看清是否免费使用，如使用非免费物品请看清标价；
⑶出入酒店房间请随手关门并把门窗锁好，不要随便开门或让陌生人进入房间以免上当受骗；
⑷勿将洗完的湿衣物披在灯上烤干或在床上抽烟。相应证件、护照、现金等应寄存在酒店保险箱内或随身携带，切勿放在酒店房间内、寄存行李处或旅行车内；
⑸沐浴时地面、浴缸容易打滑，一定要先把防滑垫放好以防滑倒摔伤；
⑹自由活动期间最好结伴而行，去什么地方最好事先与领队和导游打招呼，并带上酒店名片以免迷路。如在自由活动期间发生意外，请首先与全陪和导游联系寻求帮助，旅行社不承担责任和由此产生的费用；
⑺每次退房前，请检查您所携带的行李物品，特别注意您的证件和贵重物品。房间内配备的浴巾、毛巾、水杯、烟缸等物品不是免费赠送物品，均不可带出酒店。
5．景区注意事项
⑴抵达景区游览前，紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览车号，万一走失请于集中地点等候导游返回寻找；
⑵团体旅行时不可擅自脱队，单独离队，如果要脱离团队请征得全陪、导游同意，并随身携带当地所住饭店地址、全陪电话及导游电话，以免发生意外。参加团队旅游，要听从领队或导游的指挥安排，不随意活动，以免发生离群、掉队、迷路等事件。要随时注意团队的去向，以免掉队。旅行期间，团友应互敬互谅，配合领队和导游工作，如有违法或者违规行为，领队和导游有权制止或采取相应措施；
⑶行程中或自由活动时尽量不参加危险活动项目，如攀岩、高速摩托艇、水上飞机、高速游轮等项目。如执意要参加，要听从该处工作人员的安排，落实各项安全措施，切忌麻痹大意。携带儿童的游客，参加此类活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压、恐高症者切忌从事水上、高空活动。如有意外发生，我社不承担责任；
⑷因无法预测海啸、台风，避免受到海蜇、鲨鱼袭击，防止溺水等意外发生，旅行社不组织游客参加游泳、潜水等水上或下水项目，如游客执意下水也需根据自身情况仔细斟酌后再下水，不熟悉水性者，切勿独自下水，儿童一定要有家长陪同一起游玩。如有意外发生，我社不承担责任；
⑸搭乘快艇，漂流木筏，参加水上活动，请按规定穿着救生衣，并遵照工作人员的指导。如有晕水、晕船者请勿游玩水上项目；
⑹游客在乘坐缆车或其它高空项目时，一定要注意安全，系好安全带；
⑺游客在旅游行程中如出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时，应及时休息，不可勉强坚持。患有心血管病的老年人，更要加强自我监护。老人易疲劳且不易恢复，旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支，可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐下小憩并且随时与全陪、导游联系以便在第一时间得到救护；
⑻在走山路时靠内侧行走，要注意脚下，切记“走路不看景，看景不走路”，紧跟导游避开危险路线，照相时不要拥挤，以免发生意外；
⑼不同的景点气候多变，要随时增减衣服，携带上雨具。行走出汗时不要马上脱衣敞怀。昼夜温差大的地区，睡前要盖好被毯；
⑽出游时，老人最好有亲朋好友陪伴，以免生病或发生意外时无人照顾。为防止老年人跌跤发生伤害，最好佐以手杖；在乘车时，最好选择中间位置及舒适座位，以防晕车引起恶心、呕吐等。自觉维护景区内卫生，不乱扔废物，不在禁烟区抽烟，不要投食喂动物，不往河道湖泊里扔垃圾。
⑾到少数民族地区请注意民族禁忌，尊重当地民俗。
⑿我社郑重提醒旅游者谨慎参加赛车、骑马、攀岩、滑翔、探险、漂流、潜水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳伞、热气球、蹦极、冲浪等高风险自选活动，若由此造成的人身伤亡或财产损失，我社不承担责任，不负责赔偿；
⒀在自由行过程中您自愿参加的一切活动项目，请充分了解活动的内容并严格遵守活动项目的安全规定。建议您主动购买相关保险。我社对您在此过程中发生的意外不承担任何责任；
⒁参加西藏等高原类旅行，请你在出发前将自己的身体健康状况如实告知，严重心脏病、高血压、肺和血液系统疾病患者不宜进藏或上雪山。我社建议您前往高原前最好去正规医院进行体检，对自己的身体健康状况负责，如隐瞒身体情况发生的问题我社不承担任何责任。请旅游者带上必要的应急药品和其它物品，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应；
⒂参加海边旅游，请您不要在非游泳区游泳、不要在水中过分嬉戏，防止呛水。水性一般的人最好不要往深水区走，海和游泳池不同，海有涨落潮之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险。忌剧烈运动后游泳，忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病患者游泳、忌中耳炎患者游泳、忌急性眼结膜炎患者游泳。
6．饮食注意事项
⑴旅游中不光顾路边无牌照摊档，不吃不洁和生冷食品，防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口进入。在外面私自食用不洁食品和海鲜引起的肠胃病旅行社不承担责任；
⑵重视饮食卫生，严防“病从口入”。对各地的风味小吃、土特产食品应以品尝为主，一次不宜吃得太多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等；
⑶多吃些新鲜蔬菜和水果，少食油腻和辛辣生冷食物，最好少饮或不饮酒；
⑷饮食有特殊要求的提前跟导游打招呼，以便导游更好的给您安排饮食；
⑸海边吃海鲜应选择新鲜的海鲜，吃海鲜不宜饮啤酒、不宜与某些水果同吃，且吃海鲜后不要马上去游泳。如果旅游者自行购买海鲜发生问题（非旅行社安排的用餐），我社不承担任何责任。
7．购物注意事项
⑴切勿在公共场所露财，购物时勿当众清数钞票。
⑵购买商品时请向商店索取完整的发票和购买证明。⑶在小摊位购买物品时，看好后再与商贩讨价，如无意购买切勿与商贩多做讨价，以免发生争吵。
以上内容请仔细阅读后签字确认，谢谢您的合作，在此代表旅行社祝您身体健康，旅途愉快！（本附件一式两份，双方各持一份）
本人已阅读上述旅游安全须知及风险提示，并对自己的人身及财物安全负责。