康养旅居——巽寮湾候鸟养生十天游
编号:GD1773303504op

康养旅居——巽寮湾候鸟养生十天游

零售价¥1280
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产品介绍

如何养生?来中国的马尔代夫、全球家庭度假养生区——广东惠州巽寮湾,这里面朝大海,春暖花开,广东数千公里沿海海湾中海水最洁净的海湾之一,度假区内的海水水质和大气质量均为国家一级标准,年均气温21.7℃,形成秀美宜人的亚热带海滨沙滩风光。来巽寮湾,享受一流的冬日阳光和空气,领略蓝天、白云、沙滩、海浪的诗情画意,度过难忘的蓝色养生之旅。

行程安排

一天:兰州/西宁—惠州     不含餐                      宿:火车上

收拾行李,于约定的时间乘坐火车前往广东省惠州市。火车上不含餐。


第二天:火车上              不含餐                      宿:火车上


第三天:惠州—巽寮湾       含晚餐              宿:海公园酒店

司机或管家惠州火车站接站,前往巽寮湾,入住酒店。


第四天:巽寮湾自由活动      含早、晚餐            宿:海公园酒店

酒店每天自助早餐时间为 7:00-10:00,客人自由选择用餐时间,也可根据自己的起床早晚选择晨练时间,早餐后自由活动。可在酒店提供的免费场所自行安排麻将(有手动麻将、电动麻将需提前预约)、棋牌、广场舞健身等活动;或可在当地报名参加一日游活动!


第五天:巽寮湾自由活动      含早、晚餐           宿:海公园酒店

酒店每天自助早餐时间为 7:00-10:00,客人自由选择用餐时间,也可根据自己的起床早晚选择晨练时间,早餐后自由活动。可在酒店提供的免费场所自行安排麻将(有手动麻将、电动麻将需提前预约)、棋牌、广场舞健身等活动;或可在当地报名参加一日游活动!


第六天:巽寮湾自由活动      含早、晚餐           宿:海公园酒店酒店

每天自助早餐时间为 7:00-10:00,客人自由选择用餐时间,也可根据自己的起床早晚选择晨练时间,早餐后自由活动。可在酒店提供的免费场所自行安排麻将(有手动麻将、电动麻将需提前预约)、棋牌、广场舞健身等活动;或可在当地报名参加一日游活动!


第七天:巽寮湾自由活动        含早、晚餐         宿:海公园酒店

酒店每天自助早餐时间为 7:00-10:00,客人自由选择用餐时间,也可根据自己的起床早晚选择晨练时间,早餐后自由活动。可在酒店提供的免费场所自行安排麻将(有手动麻将、电动麻将需提前预约)、棋牌、广场舞健身等活动;或可在当地报名参加一日游活动!


第八天:巽寮湾自由活动         含早、晚餐         宿:海公园酒店

酒店每天自助早餐时间为 7:00-10:00,客人自由选择用餐时间,也可根据自己的起床早晚选择晨练时间,早餐后自由活动。可在酒店提供的免费场所自行安排麻将(有手动麻将、电动麻将需提前预约)、棋牌、广场舞健身等活动;或可在当地报名参加一日游活动!


第九天:巽寮湾自由活动         含早、晚餐         宿:海公园酒店

酒店每天自助早餐时间为 7:00-10:00,客人自由选择用餐时间,也可根据自己的起床早晚选择晨练时间,早餐后自由活动。可在酒店提供的免费场所自行安排麻将(有手动麻将、电动麻将需提前预约)、棋牌、广场舞健身等活动;或可在当地报名参加一日游活动!


第十天:退房        含早餐        

早餐后退房, 自行返程,结束愉快的旅程!

费用说明

费用包含
交通兰州或西宁至惠州火车卧铺 惠州至巽寮湾住宿酒店接站车费用餐含7早7正(酒店自助早餐:6-8个品种,自助晚餐:8菜一汤),行程打包价,不用餐费用不退;住宿全程入住7晚海公园酒店或同级酒店。(巽寮当地没有三人间,如产生单男单女需补单房差元/人)儿童只含车位和导服费、餐费;不含火车票,不含床位,不含门票,不含早;小孩必须有家长陪同,15岁以上未成年人需家长签署免责文书方可独立报名参团,否则旅行社有权拒绝!保险含旅行社责任险。含个人旅游意外险。

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费用不包含
一切自费项目及私人消费,自愿参与! (不占床不含早)因不可抗力因素所导致增加的额外费用!因旅游者违约、自身过错、自身残疾所导致的人身财产损失而额外支付的费用!如需参加周边游,请咨询驻地管家了解详细行程和价格,自愿报名缴费参加。不含返程送站及大交通费用,如有需要,可协助代订。

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预订须知

预定须知:1、年龄:不接受未成年人单独报名,必须有成年人同行或提供家长同意书方可报名;因接待条件有限,不接受孕妇及80周岁以上人士报名;2、证件:个人有效二代身份证、16周岁以下的小孩没有身份证的携带户口本等有效身份证件,外宾带好护照、居住证,台胞带好台胞证。旅游过程的酒店住宿需要出示上述证件才能办理。3、时间:请注意集体观念、时间观念,按照导游指定的时间、地点集合。4、用餐:旅行社安排的旅游定点餐厅,团队餐质量有限,敬请游客体谅。旅游期间要合理饮食,不要暴饮、暴食或贪食。我社不提倡、不安排饮酒,并对游客因饮酒发生的意外不承担责任。5、游览:如遇当地天气和交通的突发紧急情况,我社将在保证行程景点游览的前提下,征得全体游客同意、签名后,对景点的游览顺序作合理的调整。国内个别城市交通拥挤,堵车严重,市区停车困难,如遇旅游车无法靠近景区停车,敬请步行前往,请谅解!6、购物:我社行程全程不安排购物点。在您自由购物时,对贵重物品遵循眼看手勿动的原则,购买工艺品需轻拿轻放,一定要注意不要发生争执。购物要做到货比三家,善于砍价,善于识假。为了维护您的切身利益,购物时记得索取正规发票,如实在没有发票的,建议您不要购买。7、财物:请注意保管好随身物品。在景区游玩时请警惕闲散游荡人员,帮忙拍合照时要时刻注意物品安全。8、违禁品:旅途中不要接受陌生人赠予的香烟,切忌给陌生人带东西或拿东西,以免惹上涉及违禁品的麻烦。9、其他:旅途中请记住当地旅游车的颜色、车型、车号及导游的名字、电话、酒店名称等,以备不时之需。晚上出游一定要结伴同行,并提前通知导游,留下联系电话。温馨提示:惠州饮食习惯,以海鲜和客家菜为主,不一定都能符合游客的口味;对海鲜过敏者禁食。游客自费品尝当地小吃时,要注意卫生,以免引起肠胃疾病等;不接受孕妇报名,如有隐瞒,产生意外,旅行社不承担责任。游客务必填写游客意见表,有问题需在团上解决,回程投诉将以意见表为准。周边游注意事项:自行选择周边游项目 请务必注意旅途安全,听从领队的安排,遵守团队纪律,集体活动,不擅自“上山下海”,违反纪律,后果自负。在危险区域,要结伴而行,千万不要独自冒险前进,建议不参加自费的危险活动;海边游泳不可超出酒店设置的防护网区域,在早、中、晚无救生人员的情况下请勿下海,否则后果自负;在海边尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,不随地丢垃圾,注意环保。

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温馨提示

1、请务必携带本人有效身份证,小孩携带户口簿,以便乘坐火车及办理酒店入住登记。2、酒店入住时间为14:00—16:00之间,视酒店当天安排为准。3、入住酒店楼层安排由酒店实际当天安排为准,恕不能指定入住楼层。4、各种海上游乐项目及出海捕鱼带有一定的刺激性,老人、孕妇、小童、病人等不适合参加,如需要参加的客人必须保证自己身体健康状况,并以书面形式告知旅行社,在旅游过程中,因身体不适而出现事故的,由客人自已承担责任,旅行社只提供协助义务,不作任何赔偿。5、旅行社已按国家旅游局规定购买旅行社责任险,团费不含游客旅途中的一切个人消费和旅游意外保险,请游客自愿购买团体旅游意外保险。6、请游客在旅游过程中保管好自己的个人财物,如发生财物丢失,我司将按《国内旅游组团合同》相关约定处理。7、如遇不可抗力因素(道路塌方、交通堵塞等)造成的延误和无法继续履行合同的,我司将按照《国内旅游组团合同》及相关法律法规处理。8、行程上的行车时间为参考时间,以当天实际行车时间为准。

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保险信息

旅行社责任险+旅游意外险

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其他信息

甘肃丝绸之路国际旅行社安全告知书
为了确保此次旅行安全顺利的进行,旅行社就旅行中应注意的问题与安全事项,在您参加本次旅行团之前,特别向您进行提示与告知:
尊敬的客人:
感谢您选择甘肃丝绸之路国际旅行社的服务!为了确保此次旅行安全顺利的进行,旅行社就旅行中应注意的问题与安全事项,在您参加本次旅行团之前,特别向您进行提示与告知,请您在参团前仔细阅读。

一、参团前准备事项:
1.根据当地气候准备应时衣物用品
⑴不同的景点气候多变,老年人易受凉感冒,所以衣服要带够,以便随时增减。穿旅游鞋,请酌情带防晒霜、太阳帽、晴雨伞、墨镜、雨鞋等;上年纪的人带上手杖;山区不宜打伞,请自备雨衣。安排好所需的行李,行李包中如果有易碎的东西请妥善保管;
⑵某些娱乐项目只有穿长裤才适合,因此女游客不要仅带裙子,长袖衣裤都必不可少;
⑶到野生动物保护区游览,应穿中性颜色的衣服,如棕色、米色和土黄色;白色和其他鲜艳的颜色会令动物不安。同时,尽量穿长袖衣裤,以防被丛林中的蚊虫叮咬;
⑷因乘坐火车时需经常上下铺,尤其老年人会经常起夜,因此长时间乘坐火车时应准备一双拖鞋;
⑸参加火车团或用不习惯酒店备的一次性洗漱用品者请自备好洗漱用品。
2.提前检查身体,自备药品
⑴在临行前的体检必不可少,参加旅行前要征得医生同意。如有体质较弱或者曾患病的游客必须坚持治疗,防止旧病复发。平时需要用药治疗者,出游时切不可遗忘服药;
⑵为防止水土不服,还要带些急救用品及常用药品,如绷带、创可贴、伤湿止痛膏、感冒药、晕车药、止泻药、消炎药、黄连素、风油精、健胃药、抗过敏药等。有晕车史的要在乘车、乘船前半小时服药;
⑶参加高原、野外、长途旅游,旅行社不建议年龄较大或有高血压、心脏病、糖尿病、身体残疾等不适宜旅游的客人参团旅游,如执意参加必须提前征得医生同意,备好药品,并征得家属子女同意,如因自身原因发生意外,责任自负。
3.安排好家中相应事宜
⑴如果出游时家中没有留人,请安排好您家的物品投送(如牛奶、报纸、邮件等);将家中贵重的东西放入保险箱或其他安全的地方;关上自来水龙头、煤气开关,拔下家用电器的电源插头;如有宠物、托付他人代为照看;检查所有门窗的锁,拜托可靠的朋友或邻居不定时察看,自己一定要随身带好家门钥匙;
⑵把旅行路线留给自己的家人或与你联系的人。检查是否带好了与家庭、单位和亲朋好友联系用的电话号码。
4.出团时请带好证件,如老年证、身份证、军官证、学生证、残疾证、户口本等,提前向导游出示证件以便导游购买优惠门票,如购买门票后再向导游出示,则证件无效。
二、出团注意事项:
1.认真阅读出团通知并随身携带备用,记好旅行社通知的集合时间、地点、集合标志、联系人电话,要在规定的时间内到达指定的地点集合。带好自己的证件、车票、机票、船票。安排好从家中到车站、机场、码头的路线和交通工具;参飞机团请务必带好身份证原件,儿童带好户口本原件;如因自身原因造成无法办理出境手续或误机一切损失由客人自行承担,旅行社不承担责任。
2.证件机票安全
⑴护照是我们在国外唯一有效的身份证明,丢失护照将有很大麻烦。护照须由自己保管(到某些国家是由领队保管)。如客人自身原因丢失护照,由此产生的一切费用和造成的损失费用由客人承担。旅行社导游协助补办护照手续,但所发生费用和机票变更费用需由游客承担;
⑵机票一旦丢失需自费补票。请注意在每次使用机票换登机牌时,查验清楚只撕了当次飞行段的机票联,如多撕或错撕,机票将无法在下一飞行段使用;
⑶证件和贵重物品,如护照、身份证、机票、现金、支票、邀请函原件和复印件等,请务必随身携带,一定不要放在托运的行李中。
3.在交通工具上注意事项
⑴按照国际惯例,团队办理登机手续,是按客人姓氏的英文字母顺序发给登机牌。因此,如需调整座位,应在飞机起飞且平稳后商量调换,切不可挡住通道,影响其他客人行走;
⑵飞机上用餐时应将座椅靠背调直,以免影响他人。飞机上用餐每人一份,饮料免费,可按需要索取。如有回民或吃素等特殊用餐要求请提前向乘务员声明。若需服务可按呼叫按钮,不可大呼小叫。飞机上应轻声交谈,以免影响他人休息;
⑶出外旅游携带的行李要求轻便,旅行箱、包要坚固耐用,应尽量避免携带贵重物品,行李如需托运,切勿将现金及贵重物品放在托运行李中。大件行李在办理登机手续时交航空公司托运,托运的行李一定要包装结实并上锁;
⑷请将随身行李放置在本人座位上方的行李舱内,放不下的请安置在自己前排座位下面;
⑸搭乘飞机时扣好安全带,不要在飞机上使用手提移动电话等相关电子品,不要在飞机上随意走动。机舱内全面禁烟;
⑹在车厢内行走,随时扶好把手,不要将手扶在门框上,以免行车时或突发紧急制动造成伤害;在火车上打水不宜过满,3/4处为宜,以免烫伤;不要在车厢内吸烟,行李要保管好,夜间防止被盗;睡觉时车窗要关闭,以免受凉;
⑺在交通工具上禁止携带易燃易爆、管制刀具等危险物品。乘机、坐车、上船要注意扶梯,在台阶处站稳,乘车时注意颠簸路段及司机急刹车以免扭伤或摔伤身体,途中严禁追跑打闹。勿在车辆行驶过程中任意更换座位,头、脚勿伸出窗外,上下车时请注意来车方向以免发生危险;
⑻乘车晕车者请提前跟导游打招呼,请将前方座位主动留给老、幼、晕车客人乘坐;
⑼班机(火车)抵达目的地后,请您不要急于下飞机(火车)而遗忘物品,注意检查随身行李和物品;
⑽旅行社接团人员会到机场、车站迎接各位,注意看管好自己的手提行李,请尽量和团队在一起,避免走失。
4.酒店注意事项
⑴入住酒店时请保管好房卡,检查房间内设施(卫浴设备、遥控器、烟缸、毛巾浴巾等)是否有损坏并及时告知酒店,以免退房时发生不必要的麻烦。染发的客人请自备一条毛巾、枕巾或是等发干了再入睡,以免染到酒店枕头上;
⑵在使用房间内物品时,看清是否免费使用,如使用非免费物品请看清标价;
⑶出入酒店房间请随手关门并把门窗锁好,不要随便开门或让陌生人进入房间以免上当受骗;
⑷勿将洗完的湿衣物披在灯上烤干或在床上抽烟。相应证件、护照、现金等应寄存在酒店保险箱内或随身携带,切勿放在酒店房间内、寄存行李处或旅行车内;
⑸沐浴时地面、浴缸容易打滑,一定要先把防滑垫放好以防滑倒摔伤;
⑹自由活动期间最好结伴而行,去什么地方最好事先与领队和导游打招呼,并带上酒店名片以免迷路。如在自由活动期间发生意外,请首先与全陪和导游联系寻求帮助,旅行社不承担责任和由此产生的费用;
⑺每次退房前,请检查您所携带的行李物品,特别注意您的证件和贵重物品。房间内配备的浴巾、毛巾、水杯、烟缸等物品不是免费赠送物品,均不可带出酒店。
5.景区注意事项
⑴抵达景区游览前,紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览车号,万一走失请于集中地点等候导游返回寻找;
⑵团体旅行时不可擅自脱队,单独离队,如果要脱离团队请征得全陪、导游同意,并随身携带当地所住饭店地址、全陪电话及导游电话,以免发生意外。参加团队旅游,要听从领队或导游的指挥安排,不随意活动,以免发生离群、掉队、迷路等事件。要随时注意团队的去向,以免掉队。旅行期间,团友应互敬互谅,配合领队和导游工作,如有违法或者违规行为,领队和导游有权制止或采取相应措施;
⑶行程中或自由活动时尽量不参加危险活动项目,如攀岩、高速摩托艇、水上飞机、高速游轮等项目。如执意要参加,要听从该处工作人员的安排,落实各项安全措施,切忌麻痹大意。携带儿童的游客,参加此类活动时应照顾好自己的孩子,不要让他们独自活动。身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压、恐高症者切忌从事水上、高空活动。如有意外发生,我社不承担责任;
⑷因无法预测海啸、台风,避免受到海蜇、鲨鱼袭击,防止溺水等意外发生,旅行社不组织游客参加游泳、潜水等水上或下水项目,如游客执意下水也需根据自身情况仔细斟酌后再下水,不熟悉水性者,切勿独自下水,儿童一定要有家长陪同一起游玩。如有意外发生,我社不承担责任;
⑸搭乘快艇,漂流木筏,参加水上活动,请按规定穿着救生衣,并遵照工作人员的指导。如有晕水、晕船者请勿游玩水上项目;
⑹游客在乘坐缆车或其它高空项目时,一定要注意安全,系好安全带;
⑺游客在旅游行程中如出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时,应及时休息,不可勉强坚持。患有心血管病的老年人,更要加强自我监护。老人易疲劳且不易恢复,旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支,可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐下小憩并且随时与全陪、导游联系以便在第一时间得到救护;
⑻在走山路时靠内侧行走,要注意脚下,切记“走路不看景,看景不走路”,紧跟导游避开危险路线,照相时不要拥挤,以免发生意外;
⑼不同的景点气候多变,要随时增减衣服,携带上雨具。行走出汗时不要马上脱衣敞怀。昼夜温差大的地区,睡前要盖好被毯;
⑽出游时,老人最好有亲朋好友陪伴,以免生病或发生意外时无人照顾。为防止老年人跌跤发生伤害,最好佐以手杖;在乘车时,最好选择中间位置及舒适座位,以防晕车引起恶心、呕吐等。自觉维护景区内卫生,不乱扔废物,不在禁烟区抽烟,不要投食喂动物,不往河道湖泊里扔垃圾。
⑾到少数民族地区请注意民族禁忌,尊重当地民俗。
⑿我社郑重提醒旅游者谨慎参加赛车、骑马、攀岩、滑翔、探险、漂流、潜水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳伞、热气球、蹦极、冲浪等高风险自选活动,若由此造成的人身伤亡或财产损失,我社不承担责任,不负责赔偿;
⒀在自由行过程中您自愿参加的一切活动项目,请充分了解活动的内容并严格遵守活动项目的安全规定。建议您主动购买相关保险。我社对您在此过程中发生的意外不承担任何责任;
⒁参加西藏等高原类旅行,请你在出发前将自己的身体健康状况如实告知,严重心脏病、高血压、肺和血液系统疾病患者不宜进藏或上雪山。我社建议您前往高原前最好去正规医院进行体检,对自己的身体健康状况负责,如隐瞒身体情况发生的问题我社不承担任何责任。请旅游者带上必要的应急药品和其它物品,不宜剧烈运动,不宜饮酒,多食蔬菜、水果,以防发生高原反应;
⒂参加海边旅游,请您不要在非游泳区游泳、不要在水中过分嬉戏,防止呛水。水性一般的人最好不要往深水区走,海和游泳池不同,海有涨落潮之分,一旦涨潮,你离海边距离变远,体力消耗过大极其危险。忌剧烈运动后游泳,忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病患者游泳、忌中耳炎患者游泳、忌急性眼结膜炎患者游泳。
6.饮食注意事项
⑴旅游中不光顾路边无牌照摊档,不吃不洁和生冷食品,防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口进入。在外面私自食用不洁食品和海鲜引起的肠胃病旅行社不承担责任;
⑵重视饮食卫生,严防“病从口入”。对各地的风味小吃、土特产食品应以品尝为主,一次不宜吃得太多,更不能暴饮暴食,以免引起消化不良等;
⑶多吃些新鲜蔬菜和水果,少食油腻和辛辣生冷食物,最好少饮或不饮酒;
⑷饮食有特殊要求的提前跟导游打招呼,以便导游更好的给您安排饮食;
⑸海边吃海鲜应选择新鲜的海鲜,吃海鲜不宜饮啤酒、不宜与某些水果同吃,且吃海鲜后不要马上去游泳。如果旅游者自行购买海鲜发生问题(非旅行社安排的用餐),我社不承担任何责任。
7.购物注意事项
⑴切勿在公共场所露财,购物时勿当众清数钞票。
⑵购买商品时请向商店索取完整的发票和购买证明。⑶在小摊位购买物品时,看好后再与商贩讨价,如无意购买切勿与商贩多做讨价,以免发生争吵。
以上内容请仔细阅读后签字确认,谢谢您的合作,在此代表旅行社祝您身体健康,旅途愉快!(本附件一式两份,双方各持一份)
本人已阅读上述旅游安全须知及风险提示,并对自己的人身及财物安全负责。

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